孕期的营养非常重要，很多宝妈一方面担心吃太多导致胎儿过大，又当心吃太少胎儿吸收不到足够的营养。譬如我孕早期有点贫血，血红蛋白偏低。从食物中虽然能获得营养，但是要吃够两个人的量，又会增加不必要的脂肪啊等等。除此以外孕早期还要补充叶酸、维生素、钙、锌等等。 不过这些只要保灵孕宝就可以了，上午两支，下午两支。就搞定啦，是不是非常简单。之前我吃医生开的各种药，维生素片、叶酸、钙片。经常吃了以后就忘记啦。孕傻的我老是问宝爸：我叶酸吃过了吗？钙片吃过了吗？o(︶︿︶)o 唉，要吃那么多又不能一次性全部吃，确实容易记混了。现在有了保灵孕宝，就方便了好多。