新的一年新开始，妈妈良品的每日坚果也有了新面貌，粉红色为主的新包装让人感觉更暖更温馨~

当然虽包装有变化，我们的品质和价位还是木有改变哦，依然是把更多实惠让利于消费者的不贵的好东西哦，来扫扫二维码，把好东西带回家吧~



妈妈良品的每日坚果一盒是30包，每包25克，独立的小包装和精准的克数使孕妈妈们食用起来极为方便，不会再因为拿捏不好食用的分量而发愁，也不会因为食用过多而对孕妈的身体造成负担~



记得当初怀金宝时孕吐特别厉害，为了补充所需营养，我都会选择一些坚果类小零食来缓解孕吐等孕期不适。坚果里含有15~20％的优质蛋白，十多种非常重要的、构成脑神经细泡的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等，所以对于妈妈和胎儿而言，坚果都是最好的补脑益智食品~
无论从价格、品质和营养配比方面，妈妈良品的每日坚果绝对是孕期妈妈们不错的选择~
粉粉可爱的小包装里面装着足足25克坚果，金宝妈可是对每包都进行过称重，每一包的分量绝对是足足的~

每包里面有着6种坚果搭配，很是丰富，享受6种不同口味的同时营养也够全面，我们来看看里面都有些什么~

核桃，众所周知的补脑佳品，总能听到医生和朋友们说让孕期多吃这个，当然适量才是正道呦~


腰果:帮助准妈妈们补充矿物质和维生素，有利于准妈妈们消除疲劳，腰果富含油脂和膳食纤维，对于孕期便秘的孕妈有有很好的帮助~

榛子:富含氨基酸、不饱和脂肪酸，孕妈食用能增强孕妈和胎儿的免疫力，对胎儿的脑部发育也极为有好处~

蔓越莓:由于孕吐的孕期反应，很多妈妈胃口不是很好，比如我在孕早期根本吃不进去饭，会挑选一些酸甜的食物来食用，使胃口能舒服些，并且还很开胃~这里面的蔓越莓则很好的起到了这些作用

南瓜子:南瓜子中富含维生素C和维生素E，食用它不仅营养，对孕期皮肤非常有好处，
抑制皮肤衰老、防止色素沉着，不能使用化妆品的孕期有它很重要呦~


~


黑豆:黑豆中富含异黄酮和卵磷脂，可以预防妊娠高血压；富含的维生素E更能防止孕期长斑~
黑都还有显著的补血功效，有预防胎儿先天性贫血的功效~

怎么样？科学的配比是不是能妥妥滴满足孕期你刁钻的嘴巴和身体所需营养呢~




除了科学的搭配，原材料的选择和加工工艺也是成就妈妈良品高品质坚果的关键，所有果仁均采自于中、美、越三国该品种最优质的产区，并且都为当季新鲜果实制作~

市面上卖坚果的很多，可每次购买时都很不放心，因为有太多坚果是被“美容”过的，也就是变质的果实原料经过加工，再拿出来销售~期间就会滥用工业色素、石蜡或者漂白剂等化学品，对坚果进行内容处理，消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留，很多非食用色素具有很强的致癌性，孕妇和儿童食用危害相当之大~



而妈妈良品的每日坚果绝对是你可以放心选择和食用的，它是经过慢焙轻烤，自然封干的，营养的同时还不易上火，不添加油、盐、香精等其他化学品，果味香脆，更大成度的保留住坚果的原味和营养~

金宝妈也买了几包其他品牌的每日坚果回来做了比较，首先，妈妈良品的价格依然是最低的。

取出几款相同的坚果进行比较，见图片


相比于其他产品，妈妈良品的坚果是不是个头大而匀称，饱满新鲜~话不多说，哪个是优品，一目了然了吧~

妈妈良品坚果的果实为何每个都很饱满，没有干瘪劣质的果实存在，那是因为因为妈妈良品的坚果都是经过人工筛选，质量监控非常严格，自然个头均匀、饱满，口感及佳~

接下来金宝妈带来两款每日坚果的吃法，既简单又丰富，一起来学学吧~


首先是这款坚果蔬菜沙拉，想补充营养又不想长肉的孕期，这个是再合适不过的美食了，为了让营养更均衡，里面还添加了虾和蛋，快说你有木有流口水呢~


准备:紫生菜、妈妈良品每日坚果1包、熟鸡蛋1个、黄瓜、阿根廷红虾、草莓、沙拉酱~

依次将紫生菜、黄瓜切小块和片状放入沙拉碗中~

将虾去沙线后煮熟~

将虾去皮后切小段放入碗中，鸡蛋和草莓同样切小块放入~

放入妈妈良品每日坚果~


淋入沙拉酱即可~
是不是很简单呢，孕妈们行动起来吧~

——————————————

第二款美食-懒人版坚果菠萝蛋挞，比较适合做早餐，特别简单的做法很适合孕期身子懒，闻不得油烟味又胃口不好的孕妈们~




准备:蛋挞皮10-15个、妈妈良品每日坚果2包、蛋黄4个、白糖50克、菠萝150-200克、牛奶90克、奶油110克、黄油5克~

首先将菠萝切小块~

不粘锅中放入黄油融化后放入菠萝丁~

菠萝丁变色后将一半白糖放入炒至融化~

最后将汁水炒干即可出锅~

将牛奶倒入奶油中~

搅拌至完全混合~

将一半白糖放入蛋黄中~

搅至安全混合~

将蛋黄倒入奶油混合体中搅拌均匀~


将蛋挞皮放入烤盘中，加入炒好的菠萝丁~


将蛋挞液过塞倒入蛋挞皮中，不要倒太满哦~


将妈妈良品坚果倒出，将其完全混合~

放入蛋挞杯中~


将烤盘放入烤箱，上火180度，下火200度，烤制15-20分钟即可~

孕妈营养满满呢早餐就这么简单，咬一口不仅有坚果的香气，还有菠萝的甜脆，相当满足呦~








小“身材”大能量，孕妈的每日营养补充就这么简单~
记住，选妈妈良品就对了~