大家好！我是圆圆妈妈，也是一名全职妈妈。自从当了妈妈，对于任何产品的选择也更加挑剔了！尤其是吃的食物，一定要新鲜又有营养。
我家宝贝现在已经3岁5个月，喜欢吃一些小零食，所以我就要为宝贝选择健康又有营养的零食。
看到妈妈网试用的妈妈良品土耳其无花果，第一眼就被它那饱满的果肉所吸引，再了解到无花果不仅味道甜美，还有很多对身体好的营养元素，就决定给宝宝试一试。
对于无花果可能还有很多宝妈没有听说过，我先来简单介绍一下
无花果原产地中海沿岸，分布于土耳其至阿富汗，中国唐代即从波斯传入，现南北均有栽培。
目前世界上无花果年产量最大的国家就是土耳其，土耳其在无花果生产和贸易中引领世界，享有世界“头号”名称，同时在这里拥有大量野生的无花果树。
无花果被誉为“树上结的糖包子”，是一种味道甘甜，营养非常丰富的水果。
适量食用无花果，能预防准妈妈们孕期便秘，果实中有多种苹果酸、柠檬酸，能促进食欲，孕吐的妈妈们可以食用哟！
下面我们就来看看妈妈良品土耳其无花果吧！
一、产品的包装及外观
这次试用一共是两大袋妈妈良品土耳其无花果，每袋净含量都有200g，真是出手大方呢！
外包装采用的是牛皮纸袋，正面印有无花果的图案，简单又大方
包装背面标明了产品的名称、配料、营养成分，保质期以及贮存条件
包装袋顶部还清楚的印有生产日期，产品很新鲜，而且位置非常醒目，让人一眼就看到了，不像别的商家的产品生产日期模糊不清
包装袋侧面有易撕拉设计，很轻松就能撕开了
打开之后看到还有袋口有防潮设计，就算一次吃不完，也不怕产品受潮呢
一个纸袋里面拿出来有两个小袋包装
每个小袋子的开口也都是易撕拉的开口，轻轻松松就打开了，设计非常贴心哦
二、产品的特点
打开袋子映入眼帘的就是我们妈妈良品土耳其无花果了
妈妈良品的无花果干来自“土尔其”
果实圆润，饱满，果皮为金黄色，果肉细软，汁浓清香，果蜜丰富。
妈妈良品无花果干真的很大，放在手中一个大小都快和我半个手掌那么大了，比市面其他的无花果大很多呢
无花果干含糖量很高， 其中大部分糖类都可以被人体直接吸收利用
咬上一口，又甜又糯，里面包着的无数小籽，咬起来发出吱吱响声
其果肉真的很厚实，分量很重，可以看到切面里面的果肉都很厚就知道果很甜的
这样的无花果不管是当零食吃还是熬粥煲汤都是很甜的，都不用再放糖了
三、无花果的营养价值
无花果不仅好吃，其营养价值也是很高的呢！
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
四、食用方法
1、直接食用
无花果干可以直接食用的，就像食用果脯一样，而且无花果干味道比较甜，韧性很足，食用时口感是比较不错的
看我家宝贝吃的多起劲啊！
2、泡水喝
无花果干有些韧性，对于老年人来说需要泡水将其软化
无花果干经过开水泡制后，无花果的营养成分就会被稀释，这样很容易被人体吸收
3、熬粥
无花果干可以煮粥吃，用之前最好把无花果干切成小块的
我选用了一些小米和几个无花果干一起放入锅中慢慢熬制成粥，然后直接食用就可以了
这样煮出来的粥有种无花果的淡淡香气，同时还具有开胃消食的保健功效
包装简单贴心，产品口味香甜，很不错！
