自从怀上二胎后，就赶紧回忆一胎时的有用经验和遗憾。期中，按时补钙是在二胎时务必完成的时。第一胎时因为偷懒，晚晚的才补了钙，导致抽筋不断，那个酸爽，简直了。二胎后，从四个多月时，开始有计划的补钙！先是钙尔奇，后是液体钙，反复实验了好几种，期望能找到一种特别适合自己的。很幸运的，从妈妈网抽中了爱乐维柠檬酸苹果酸钙片的试用装。开始了一段奇妙的旅程！ 爱乐维柠檬酸苹果酸钙片的主要原料为:柠檬酸苹果酸钙、酪蛋白磷酸肽。其中柠檬酸苹果酸钙是由碳酸钙，柠檬酸和苹果酸按照一定比例反应生成的有机酸复合物，具有高溶解性、高生物学吸收利用性、减少铁吸收阻碍、风味良好且安全无毒的优点。酪蛋白磷酸肽是以牛乳或酪蛋白制品为原料，用酶解法生产制得的一种食品营养强化剂，简称CPPS。 这种从牛奶酪蛋白中分离出活性多肽物质，因其特定结构，可以很好地结合钙离子避免其沉淀，同时还能促进肠道对钙离子的吸收。还能促进身体对铁、锌的吸收利用率，从而有效克服一般补钙剂对铁、锌吸收的潜在不利影响，有益身体健康。效果比维生素D更好。 关键是养眼的绿色钙片，真的看着很喜人，很愿意去尝试它。于是，决定跟着它一路走下去。。坚持吃，从孕期争取到哺乳期！！！
