对宝宝来说目前的大事就是吃喝拉撒睡，妈妈们关注用的穿的更关心吃的，特别是宝宝第一口辅食米粉的选择。

给葡萄添加辅食是从6个月+开始的，很多妈妈对于第一口辅食添加的时间不是很清楚，其实在宝宝有了想要吃的这个意识的时候就可以开始添加了。比如看见大人吃饭，非常感兴趣，有抓的动作等

其次，是如何选择，什么样的米粉对宝宝来说是好的，我个人比较注意米粉的含铁量，因为6个月之后宝宝对于铁等微量元素的需求母乳已经无法满足，所以需要通过辅食来补充。要知道铁元素是人体必需的微量元素，长期缺铁会对宝宝的生长发育造成严重的影响。另外，相比较来说二价的铁元素比三价的铁元素更好吸收，因为三价铁元素需要先转化成二价才能被吸收。

另外，对于米粉的添加是一个循序渐进的过程，一三天为一个周期，最开始是原味的米粉，一勺的量，冲3勺的水。如果宝宝没有过敏、便秘等不良反应，就可以在米粉中添加根茎类蔬菜一起吃。每天加一种新的食材都要先少量看宝宝反应。

从6个月到现在已经给娃吃了快4个月左右的小皮米粉，没有任何不适，便便也很正常。还购买了他家的玉米棒，小面条，果泥，酸奶，都很不错哦，非常推荐哦～