最爱的宝宝在马不停蹄的长大，相信每个妈妈不仅会为宝宝的每一步成长喜悦万分，还会为宝宝的健康焦虑不安。🙆 我是第一次当妈妈，当然也遇到这个问题。产后复查时，儿科医生就提醒说要给宝宝补钙。因为母乳喂养，所以觉得不是缺钙就不着急补啦，医生的话被风刮跑了～😂
后来宝宝经历枕秃，出牙，哭闹……一个人带娃到崩溃，儿保医生再次强调婴幼期是宝宝成长的高峰期必须补钙帮助宝宝骨骼生长增强免疫。迟钝的我恍然大悟，补钙工程赶紧提上日程！
✨如果有宝妈还不会判断自己宝宝是不是缺钙，你可以观察你家宝宝是否有这些表现：烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭，枕秃等，如果你家宝宝有这些表现，那就该及时补钙啦。 🌱科普一下：维生素D能促进钙吸收，如果缺乏维生素D，就可能会造成骨软化、佝偻病，以及骨质疏松，同时影响免疫调节。
🤔那么，问题来了，怎样选择钙剂呢？ ✔️选择钙剂不是看牌子大不大，而是要选择吸收率高的钙。 ✔️另外，还要看里面钙的含量多少，钙里面含有维生素D的含量又是多少。 ✔️当然给宝宝选钙还要考虑到口感，保证钙剂能顺理成章的输送给宝宝。 🥰这样选择补钙比较合理。 🌈比如汤臣倍健的钙维生素D颗粒，它里面含“风车王国”荷兰进口的L-乳酸钙，它的吸收率是钙剂中最佳的，溶解性也极好，温水冲服恰到好处。✌️而且它里面含维生素D含量高，小袋分装，每袋5.5g颗粒就含钙310mg+维生素D₃6μg。👍
因为它酸甜的草莓味，我家糖宝宝特别喜欢喝呢，哈哈，一天一袋已不够满足馋嘴的她啦～😘
其实不止婴幼期的宝宝，处在青春期、孕期、哺乳期、中老年期以及钙质缺乏的人群都是需要补钙的，强健骨骼提升体能。💪
⛳最后给大家温馨建议：补钙是个慢工细活，要长期吃的，不能半途而废，不然效果不大。
