我，是一名即将待产的二胎妈妈。生活中，工作带娃两不误，闲下来的时候还会和群内宝妈们聊聊天，喜欢分享好物给大家。
孕期被问到最多的问题是：芃芃妈，孕期你有补充钙吗？哪种比较好？当然！孕期除了正常吃饭多吃水果之外，补充钙是相当有必要的！ 怀孕前三个月补充完了叶酸，快吃完时正巧看到妈妈网有爱乐维孕妇钙试用活动便立马申请了。因为一胎一直都在吃爱乐维，可能有了它的神助，生完老大第二天立马有奶，从此全母乳喂养，所以对爱乐维的品牌非常信任！
今天给大家安利下面↓这款孕妇钙：爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙 爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙是新一代的孕妇有机果酸钙，我看了下它的成分，主要是有机钙。适合需要补充钙质孕妈食用，每日一次，每次两片。我是习惯于睡前服用，一瓶60粒，刚好能吃一个月。
相较于碳酸钙而言，有机钙溶解性高，更易吸收和消化是它作为一款有机钙最大的优势哦！亲和孕妇肠胃，不会引起肠胃不适。从孕中期一直服用到现在，没有感觉任何的胃不适，打算哺乳期继续服用啦。
孕期缺钙不仅会影响胎儿骨骼正常发育，还会引发自身骨质疏松、腰酸背痛和腿抽筋的症状。所以怀孕中后期是最佳的补钙时刻，宝妈们一定不能掉以轻心。 一胎的经验，到了孕中期会有很严重的便秘，对于一个孕妇来说真的是相当痛苦了，曾经最严重的一次逼我到药店买了开塞露！自从二胎一直服用没有出现便秘情况让我又惊喜又感动，度过了一个舒适的孕期。
选择它的理由还有一点是颗粒小，好吞咽，一点味道也没有。之前食用的其他钙喝水服用都会卡在嗓子口，或者悬空在胃里不吸收，导致胃产生涨气一直打嗝，难受的整晚睡不着。
瓶子大小也合适，出差或旅游可随身携带，不耽误每天服用哦。
锁扣瓶盖更贴心！压着瓶盖才会打开的~天天吃的东西，保存的也是比较整洁！
以上是我孕期亲测的感受，如果你也想补充钙质，想找款没啥怪味道，只专注于补钙的安心钙片，爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙很值得试一试哦~
孕妈们要学会科学补充钙质，选择适合的钙质补充剂，另外还要注意保证充足的睡眠，保持愉快心情，让孕期更加轻松地度过！
