报告列表-三公仔儿童益生菌，宝宝肠道好伙伴

其实早就收到妈网的小惊喜三公仔益生菌了。很高兴能有这次机会让我了解其它品牌的益生菌。益生菌，顾名思义，就是寄生在我萌肠道内对身体有益的细菌，它们就像军人一样，守卫着我萌肠道的健康。益生菌能抑制有害细菌的生长，帮我萌抵御感染。肠道健康吃嘛嘛香，身体自然活力无限。如果少了益生菌的加持，像是过敏、消化不良、便秘腹泻等症状就出来搞事情了，所以everybody都需要益生菌，而对于宝宝来说，这个需求就更加迫切。

收到的当天，我自己先冲了一包喝了试试看，味道清甜，化水之后立马溶解了，由于时间原因，没有来得及拍照有时候宝宝会便秘，但是年龄小的宝宝只会用哭来表达，所以妈妈们要留意哦！便秘是会呼吸的痛，这样的痛，别说小婴儿了，连大人都受不了。只盼地心引力来帮忙，千万助我顺畅哇。便秘时间长了，毒素难以排出，宝宝的气色都会变晦暗哟。——各位铲屎官请注意，便秘的宝宝需要补充益生菌，让益生菌hold住肠道内有害菌的生长，肠道菌群就能处于生态平衡的状态，从而刺激肠道蠕动，增加便便的湿润度，缩短便便在结肠内的停留时间，最终缓解便秘的症状哦。

怎么吃益生菌学问大着呢，原则要掌握！（1）温度要掌握好：冲调益生菌的水温应该控制在37℃以内，才不会杀死活性，让每个菌都发挥作用哦。（2）什么时候吃很重要：吃的时间也是有讲究的，刚吃完饭，胃酸分泌太多，益生菌难以存活，所以饭后半小时吃效果才会棒棒哒。（3）不能和抗生素及含抗生素的药品混吃：有些家长知道吃了抗生素，会破坏宝宝肠道菌群的平衡，于是使出益生菌这个杀手锏，但是，如果益生菌和抗生素一起吃，会导致抗生素不分敌我，连有益菌也一举消灭。因此，应该在吃抗生素或吃药品的2小时后再吃益生菌。