女人怀胎十月，真的是一件非常辛苦的事情。除了孕早期的早孕反应，到了孕中期、孕后期也常常是问题不断。最近我就听到我们小区的孕妈在抱怨腿抽筋和脱发的问题。其实这都是孕期缺钙的表现。
胎宝宝的成长，需要大量的钙都依赖着孕妈自身的「钙库」。而孕妈妈缺钙，很容易引起妊高症，宝宝也可能会有先天性佝偻病，所以孕期补钙不容忽视。
可现如今，市面上的补钙产品众多，哪种更适合我呢？很幸运，我之前获得了妈妈网的爱乐维柠檬酸苹果酸钙的试用，孕期吃下来，感觉很不错。
爱乐维这个品牌，相信大家都不陌生，它是德国拜耳旗下的。作为全球销量第一的孕育维生素品牌，它家的产品，在品质方面都是有保障的。
在爱乐维孕妇有机酸钙包装的左上角，有一个蓝帽子标识。蓝帽子是国家食品药品监督管理局对保健食品批准专用的标志，拥有了它，就意味着产品的质量是过关的，可以放心食用。
从它的包装上可以看到这款钙的原料采用的是柠檬酸苹果酸钙，与市面上传统的碳酸钙比起来，有机钙其实更加容易吸收。因为普通的碳酸钙的溶解，需要依赖酸性环境，也就是胃酸，溶解过程会对肠胃造成较大的刺激，易引起肠胃不适，这就是很多孕妈服用钙片后常常会出现胀气、打嗝、反酸等现象的原因。而柠檬酸苹果酸钙对于胃酸含量本身就低的孕妈妈来说就比较友好了，它在肠道内的溶解不需要依赖酸性环境，更加容易被消化吸收。而且呀，这款有机酸钙还同时添加了CPP促钙剂（酪蛋白磷酸肽），更加能够促进钙以及铁、锌等其他矿物质的吸收，减少便秘的情况。
爱乐维孕妇有机酸钙的瓶身包装也很贴心，想要打开瓶盖，就必须先用力按压，然后再旋转拧开，这样就不怕家里的小孩会误吃了呢。打开瓶盖后，里面还有一层铝膜密封层，能够很好的保护里面的钙片，不容易受潮氧化。
撕开密封层，能够看到里面的钙片是浅绿色的，非常清新。一开始只知道它是实力派，没想到颜值也如此高。
同时我发现，它的钙片颗粒比较小，闻着也没有任何异味，比较容易吞服。我以前真的买到过超大颗的钙片，每次吃的时候还得用力掰成两份，分两次吞下，时间一长我都懒得吃了。而爱乐维的这款孕妇有机酸钙就方便多了呢，不用佐餐，随时可以吃，还好吞咽。
我在孕期除了补充钙之外，也同时在吃爱乐维复合维生素。它里面添加了叶酸和另外的18种孕期所需的营养元素，每天只需要吃一粒，就可以帮助摄入均衡的营养，现在用孕期爱乐维的这两个产品搭配起来吃，钙片里面的CPP也能促进复合维生素里面的矿物质的吸收，达到了1+1＞2的效果呢！
处于孕期，但还没有开始补钙，或者不知道怎么挑选补钙产品的姐妹们，认准爱乐维准没错哦！
