一直都是中保灵孕宝，没想到这次能中盒蛋白粉，很开心。
蛋白粉到啦，专门等喝过几包后才来评价，蛋白粉产品呢包装完整，外观小巧方便拿，包装盒也设计的很好看，一盒六包，还喝剩下一包了，刚开始喝的时候有点不习惯，只有奶味，然后别的味道就没了，后来婆婆说加点白糖会好喝点，还真是，加了白糖后味道是不错，蛋白粉的口感感觉很浓缩，但是不是速溶的，不易泡开，需要拿勺子均匀搅拌，喝完后杯底还会剩有蛋白粉，但也不能浪费，倒水接着喝，哈哈！
对于我来说，蛋白粉或者是牛奶之类的我大部分都是早上起来喝，因为在早上的时候，人体经过一个晚上的休息，白天的机体消耗已经恢复，身体机能最旺盛，且已经长时间未进食，急需补充能量。因而，这时候肠胃等消化系统的消化吸收能力是最强的，且这时候吸收的蛋白质不必用于恢复机体，会累积到机体，所以早上食用蛋白粉是最好不过的了，吸收强，喝了才有用，要不然都没那么营养了！中午的时候呢，人体经过一上午的工作学习，消耗了大量能量，肚子饿了，人体急需补充能量，有进食需求，消化吸收旺盛。但这时跟早上就不能相比啦，这个时候吸收的蛋白质，一部分用于恢复身体机能，另一部分用于补充能量，剩下的才会用于机体累积。此外，有的人午餐吃得比较丰盛，再补充蛋白粉就多余了，消化不了就是浪费啦。而蛋白质缺乏者，往往是食欲食量都小，午餐都不够能量消耗，蛋白粉补充进去也是被用作能量消耗了。所以，中午并不是最好的补充蛋白粉时机。晚上的时候就更不用说了，也不适合喝蛋白粉，因为消化系统是最弱的，喝了也是浪费哈！还有些人喜欢选择晚上睡前食用蛋白粉，以提高睡眠质量。至于是否真能提高睡眠质量，这个因人而异。但是，如果有肠胃病史，或是肠胃病正在治疗或是恢复期，晚上最好不要食用蛋白粉，此时肠胃消化活动和功能随着休眠也会大幅降低，再喝蛋白粉的话会加重肠胃负担，更不利于肠胃恢复哦！另外空腹时也不能喝，人体空腹的时候，摄取的食物最优先是用来满足人体能量需求的，然后才是用于机体修复和累积。所以啦，不要空腹食用蛋白粉，否则会被人体当作能量物质来消化了，浪费蛋白质啦。最好是餐后半小时再食用,或者是先吃着面包饼干之类的，然后就着牛奶喝，这是最好不过的啦，我的习惯就是这样，养成好习惯对自己也是好的！嘻嘻……
对于我来说，蛋白粉或者是牛奶之类的我大部分都是早上起来喝，因为在早上的时候，人体经过一个晚上的休息，白天的机体消耗已经恢复，身体机能最旺盛，且已经长时间未进食，急需补充能量。因而，这时候肠胃等消化系统的消化吸收能力是最强的，且这时候吸收的蛋白质不必用于恢复机体，会累积到机体，所以早上食用蛋白粉是最好不过的了，吸收强，喝了才有用，要不然都没那么营养了！中午的时候呢，人体经过一上午的工作学习，消耗了大量能量，肚子饿了，人体急需补充能量，有进食需求，消化吸收旺盛。但这时跟早上就不能相比啦，这个时候吸收的蛋白质，一部分用于恢复身体机能，另一部分用于补充能量，剩下的才会用于机体累积。此外，有的人午餐吃得比较丰盛，再补充蛋白粉就多余了，消化不了就是浪费啦。而蛋白质缺乏者，往往是食欲食量都小，午餐都不够能量消耗，蛋白粉补充进去也是被用作能量消耗了。所以，中午并不是最好的补充蛋白粉时机。晚上的时候就更不用说了，也不适合喝蛋白粉，因为消化系统是最弱的，喝了也是浪费哈！还有些人喜欢选择晚上睡前食用蛋白粉，以提高睡眠质量。至于是否真能提高睡眠质量，这个因人而异。但是，如果有肠胃病史，或是肠胃病正在治疗或是恢复期，晚上最好不要食用蛋白粉，此时肠胃消化活动和功能随着休眠也会大幅降低，再喝蛋白粉的话会加重肠胃负担，更不利于肠胃恢复哦！另外空腹时也不能喝，人体空腹的时候，摄取的食物最优先是用来满足人体能量需求的，然后才是用于机体修复和累积。所以啦，不要空腹食用蛋白粉，否则会被人体当作能量物质来消化了，浪费蛋白质啦。最好是餐后半小时再食用,或者是先吃着面包饼干之类的，然后就着牛奶喝，这是最好不过的啦，我的习惯就是这样，养成好习惯对自己也是好的！嘻嘻……
下面上图
没建议没看法。不过个人希望能是甜的，嘻嘻嘻
