以前就听说过这款澳乐乳孕妇DHA藻油胶囊，这次碰巧有这个活动就积极来参与了😀这款产品没有怪味，吃这个很方便，每天吃一到两粒，非常适合有孕吐和不太喜欢吃海鱼的孕妈。 包装质感特别好，瓶盖设计也很人性化，很好打开，密封性也很好，干净卫生，也不怕受潮。整体白色，粉色系的文字的设计看起来尝心悦目，心情特别好，每天都会想起来去吃。 胶囊很好下咽和消化，虽然个头不小但是吃下去完全没有异物感。也没有特殊味道。基本就是无味的。 保质期三年，一瓶60颗，一天两颗，一瓶可以吃一个月，平均大概一天13元。价格不算便宜。 是天然海藻油，这样基本无污染，不含重金属，和激素。孕期哺乳期都可以吃。实用性和适用性还是很高的。应该也挺好吸收的相对于其他产品。 都说孕妈在孕期补充充足的DHA会促进胎儿大脑成长发育，所以推荐更多的宝妈都来试一下，让宝宝大脑得到更好的成长。孕期一定要单独补充dha，跟单独补充叶酸一个道理，不过dha一定要选择含量高的，毕竟孕妈都是双身子的人，对dha的需求量本身就很大。燕窝海参的话有条件的可以吃，主要是补充蛋白质。对宝宝大脑和视力好的话，还是要补充dha，dha在大脑皮层中占20%，在视网膜中占50%，是宝宝大脑和视力发育最重要的营养素。 母乳喂养的宝宝，可以通过母乳摄取DHA,无需额外再 补充。另外，配方粉喂养的宝宝，如果配方粉中的营养成分中 已经添加了DHA,也无需额外补充。 除了母乳、配方粉外，下面这些富含DHA的食物，大家 也可以适当地添加: 深海鱼类:鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄 花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等; 海藻类:紫菜、裙带菜、海带、裙带菜、龙须菜等; 其他:虾、蟹、贝类、蛋黄等。 基本上，如果每周吃2~3餐鱼，并且有1餐以上为脂肪含 量高的海产鱼，每天吃1个鸡蛋，从食物中获得的DHA 就足够满足孩子的需要了。 除了母乳、配方粉外，下面这些富含DHA的食物，大家 也可以适当地添加: 深海鱼类:鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄 花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等; 海藻类:紫菜、裙带菜、海带、裙带菜、龙须菜等; 其他:虾、蟹、贝类、蛋黄等。 基本上，如果每周吃2~3餐鱼，并且有1餐以上为脂肪含 量高的海产鱼，每天吃1个鸡蛋，从食物中获得的DHA 就足够满足孩子的需要了。 除了母乳、配方粉外，下面这些富含DHA的食物，大家 也可以适当地添加: 深海鱼类:鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄 花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等; 海藻类:紫菜、裙带菜、海带、裙带菜、龙须菜等; 其他:虾、蟹、贝类、蛋黄等。 基本上，如果每周吃2~3餐鱼，并且有1餐以上为脂肪含 量高的海产鱼，每天吃1个鸡蛋，从食物中获得的DHA 就足够满足孩子的需要了。 最后还要再次感谢妈妈网这个平台，推荐给我们直接码好的产品，给我们提供这么好的免费试用机会。希望所有的宝宝都能健康快乐成长！
