孕期产检，医生就已经建议孕中期四个月后开始吃DHA了～作为一个妈妈后，我一直都很重视宝宝的健康发育，在怀孕后，我就积极研究各种营养品。中国膳食协会有提到过，0-3岁是宝宝大脑和视觉发育的关键期，建议每日要补充100mg的DHA，食补上奶粉摄入量不足，我们也会考虑在额外的补充DHA，

那么DHA要怎么选呢，油的种类，最好选择藻类，藻油口味好，没有鱼腥味，宝宝不抗拒，更爱吃！更适合小宝宝食用，其次，要看DHA的含量，一定要达到国家级标准含量，才能更安全有效，还有选择成分简单，0香精0蔗糖0防腐剂，综合以上我选的是智灵通牌迪儿软胶囊DHA，它是拥有20多年的国货老品牌，拥有保健食品认证，选用高品质藻油原料，通透琥珀色水滴造型💧，我们家宝宝每天都是主动吃，两个宝宝争着吃，一口一粒，直接嚼在嘴里融化掉，淡淡的清香，鱼腥味没有了，怪不得我们弟弟喜欢的不得了了！

吃了一段时间啊，小眼睛闪亮闪亮的，脑袋转得也飞快 0-3岁是成长的关键期！宝妈宝爸们可不要掉链子噢～每个养娃家庭都备起来吧，这个双十一就赶紧囤起来！