报告列表-备孕的道路上，你的“队友”真的足够优秀吗？

我最近有收到很多私信问我关于科学备孕的方法，大家应该都知道我三年抱俩，迷一样的速度，可谓顺风顺水，周围的朋友实名羡慕！那么我就来给大家分享分享我的独家小秘诀吧！

1.良好的心情，切记不要压力过大，一直想着怎么还不怀孕，这个月能不能成功啊之类的，我当时刚开始备孕的时候着魔了都，每个月都会买好多验孕纸，不停的测，一直反复想这个问题，这样有三个月左右一直没能如愿所以后来我改变了心态，顺其自然，不去想太多，反而就怀上了。 2.做好产前检查，因为如果炎症太大的话也是容易影响怀孕哦，但是要听医生的话，不要盲目哦，偷偷告诉你们我当时整天在网上搜索为什么还没有怀孕啊之类的问题，我一度怀疑自己输卵管堵塞，我还去疏通了输卵管！后悔死了！后来才知道输卵管根本没堵，就是普通炎症，白遭罪了。 3.可以去做做卵泡监测，看到卵泡快要破的时候医生会告诉你，这个时候你和老公就可以“行动”了！但是也不是说医生帮你卵泡打破你同房就一定会怀孕，只是说怀孕几率会相对大一些，不要给自己太大压力，想着一定这个月怀孕什么的。 4.每天晚上用艾草泡泡脚，平常多喝点姜茶暖暖宫，女性一定不能太“寒”，要让自己暖暖的。以上总结的是我们女性要准备的，接下来要告诉你们的是你的“队友”需要准备的，可能有的女生会问？what？老公也需要备孕？嗯！是的你没听错，哈哈哈哈，备孕从来不是一个人的事啊，你的“队友”也是至关重要的哦～除了戒烟、戒酒、多运动，多吃富含蛋白质的食物这些已经广为人知的办法以外，还有一个小妙招～说到这儿，就真的缘分了，还记得当时我闲的无聊在家看妈妈网，看到一个免费试用申请，我就点了，是拜耳旗下的爱乐维玛咖锌淫羊霍胶囊，因为这个品牌很出名，早有耳闻，不过之前听过的是爱乐维的复合维生素，女性版的，男士版还真是第一次听说，可以免费试用我当然要申请，有便宜怎么能不占？而且是这么大的便宜，哈哈，最开心的是我意外的获得了试用资格，给大家看看包装，真的好好看🤗

礼盒里面除了我们的重量级嘉宾——爱乐维menevit玛咖锌淫羊霍胶囊，还有有一个可爱的比伯宝宝，两根贴心的验孕棒，感觉真的好暖好贴心，当然入口的东西我可不能做颜值控，单单好看的外表是绝对不能打动我的，所以，我马上开始看成分了，含有玛咖粉、淫羊霍苷、锌等营养元素。

首先玛咖可能大家都知道，富含高蛋白，可以提高精子的质量，因为我老公总是抽烟熬夜，每天精神很不好，一时半会也很难完全改变这样的生活习惯，年轻人嘛，能有几个不熬夜的？但这样做其实真的挺降低精子质量的。然后其实及时补锌对男性也是尤为重要，锌是人体必备的微量元素之一，如果缺锌可能会出现性欲低下之类的状况。对精子质量也是很有影响。淫羊霍呢说实话我之前真没听说过，上网查了才知道是一种中药，可以补益精气，补肾壮阳，抗疲劳，是提高性欲和精子质量的好物。真的是涨知识啦。

给大家看看瓶内是红色的胶囊，一盒120粒，每天两次，每次两粒，可以吃1个月，性价比超高！

看了这些成分后我真的很满意，然后就立马去找老公让他试试，坦白说，一开始老公是有些抗拒的，因为他觉得好像吃了这个就代表我对他那方面表示怀疑的样子，后来我告诉他这个产品主要功效呢就是可以缓解疲劳，让他看起来有精神一些，而且现在其实有很多很多男性都会服用的，已经不足为奇了。在经过我的耐心介绍后老公决定试一试，他嘴上说着不要不要，身体却很诚实，每天吃的特别勤快，都不用我提醒，我跟你们说他之前真的很夸张，每天下午需要午休两三个小时，每天！我身边朋友都知道，我和我的朋友们都震惊了，哈哈，但是有了爱乐维男士，他真的有改善很多！他差不多吃了半瓶吧，我能感觉到他明显跟之前不一样了，人特别有精神了，状态很好，不会每天动不动觉得很疲惫。起码不会每天都必须午休，就只是偶尔午休下，而且可能就午休半个小时就精神了，确实是看得到的改善。毕竟是经过了药监机构监管，就是值得信赖。